Traject
Een traject traumatherapie bestaat uit (minimum) 3 sessies.
Hierbij maak ik gebruik van mijn eigen holistische methode, die bestaat uit een combinatie van coaching, regressie- en hypnotherapie en energetische therapie.
Tijdens een eerste sessie/intakegesprek brengen we jouw situatie/trauma en problematieken in kaart. Ik verzamel zoveel mogelijk belangrijke informatie en leg je helder uit hoe ik te werk ga, wat een trauma juist is en hoe we dit gaan verwerken en loslaten. Er kan een kennismaking met hypnose plaatsvinden op een zeer ontspannende, aangename manier.
Via energetisch werk bereid ik jou en jouw energetisch lichaam alvast voor op het diepere werk, door balans, rust en ontspanning te creëren.
Tijdens de tweede sessie begeleid ik je naar een staat van diepe ontspanning (hypnose) waarbij we contact maken met het onderbewustzijn. In een veilige setting keren we terug naar het verleden en doorlopen we samen de traumatische ervaring(en). Hierbij komen de onverwerkte emoties vrij en ontstaat er veelal een diep inzicht in de ervaring(en). Er kunnen ook verschillende technieken toegepast worden, zoals vergevingstherapie en innerlijk kind-heling, afhankelijk van de situatie. Jouw energetisch systeem wordt ook gezuiverd van negatieve emoties en - ladingen die zijn vrijgekomen.
Tijdens de derde sessie gaan we het onderbewustzijn herprogrammeren. Want waar klassieke trauma-therapie vaak stopt na het verwerken van het trauma, ga ik nog een stapje verder.
Want ook al heb je jouw trauma verwerkt, jouw onderbewustzijn zal nog steeds vanuit de programmatie van het trauma functioneren. Het is dus ook zeer belangrijk hier verandering in aan te brengen, om patronen en gedragingen niet blijvend te gaan herhalen.
Via hypno- en energetische therapie gaan we de verschillende deelpersoonlijkheden van jouw onderbewustzijn aanspreken om ze opnieuw optimaal te laten samenwerken. Je kan het vergelijken met de virussen van jouw computer (onderbewustzijn) verwijderen om daarna nieuwe software te installeren en een update aan je systeem te geven.
Traumatherapie
Een trauma kan ontstaan doordat je één of meerdere schokkende ervaringen meemaakt. Wanneer deze gebeurtenis (of periode) niet goed verwerkt wordt en blijvende invloed op je heeft, kan je van een trauma spreken. Een traumatische ervaring kan leiden tot problemen in de omgang met jezelf of anderen. Je kan bv. minder controle hebben over jouw gevoelens en je gedrag, er kan een vergrote kwetsbaarheid of gevoeligheid optreden en je kan er zelfs lichamelijke en psychische klachten aan overhouden.
“Helen van trauma betekent niet dat je ontkent wat er is gebeurd of wat er is ontstaan. Het betekent vrij worden van de gevolgen en de impact van de oorspronkelijke gebeurtenis(sen). ”
Moonassi
Door middel van o.a. hypnotische suggesties en energetische therapie wordt nieuwe informatie in jouw (onder)bewustzijn geïnstalleerd zodat jij terug optimaal kan verbinden met jezelf en vanuit die verbinding kan gaan leven, zodat je kan zijn wie je werkelijk bent en wenst te zijn. Ook hier wordt gewerkt in het energetisch systeem, om oude programmaties los te koppelen en te ‘updaten’ naar een nieuwe versie van jezelf. Chakra’s worden hierbij in balans gebracht, zodat energie terug vrij kan stromen.
Praktisch
Het is belangrijk dat sessie 2 en 3 vrij kort op elkaar volgen (liefst met 1 week ertussen).
Het liefst laat ik de 3 sessies in 3 opeenvolgende weken doorgaan, op een vaste dag.
Indien er meerdere en/of zeer diepe trauma’s aanwezig zijn, kunnen extra sessies noodzakelijk zijn.
Een traject traumatherapie bedraagt 330 euro (kan in 3x betaald worden).
Elke sessie duurt zo’n 1,5-2 uur.
Het is goed om daarna wat tijd voor jezelf te voorzien, om de ervaring en inzichten te integreren en bij jezelf aanwezig te kunnen zijn.
Als je na het intake-gesprek toch niet wenst verder te gaan met het traject,
wordt er één sessie aan 100 euro aangerekend.
Indien je vragen hebt of twijfelt, stuur me dan gerust een mailtje via het contactformulier. Dan bel ik je graag even op!
Vanaf het moment dat Aïcha’s werk op ons pad kwam, voelde het alsof de laatste stukjes van “de puzzel van m’n leven” in elkaar begonnen te klikken. Toen ik haar voor het eerst contacteerde, verkeerde ik in een relationele crisis. Mijn partner en ik, precies twee scheefgezakte pilaren. Allebei waren we de verbinding met ons zelf helemaal kwijt... Nog voor het traject effectief kon starten stond ik alweer iets steviger. Het was opmerkelijk hoe -van zodra Aïcha en ik samen het engagement aangingen, het proces in gang schoot... De focus werd gaandeweg verlegd, van buiten naar binnen. Nu, met die opbouw vanaf de aanmelding tot na het afronden van onze laatste sessie, is er van alles aan het shiften. Op relationeel vlak, maar vooral, in relatie tot mezelf.
Het traject heeft delen van me vrijgemaakt waarvan ik alleen nog maar kon dromen. Zelf al geruime tijd met trauma en hypnose werkzaam zijnde, liep ik hier al jaren te verkondigen “dat niemand in de kern kapot is.” Aïcha kon me op een veilige manier laten voelen dat ik dat zelf nog niet helemaal geloofde. Ze creëert een veilige bedding voor diepgaande heling. Waardoor mijn “basiswantrouwen” in onze dynamiek helemaal niet actief was. Het voelde allemaal heel zuiver aan.
De ervaring van mezelf als klein kwetsbaar baby’tje heeft een diepe indruk nagelaten. Trauma’s die ik al tijdens mijn kindertijd dacht te hebben opgelopen, werden als op slag in een ander licht gezien. Ik kreeg zoveel ruimte, dat er voor ons allebei een rode draad zichtbaar werd. Maar ook, daardoor heb ik ontdekt hoe belangrijk het is om onze ruimte in te nemen. Vandaag wil ik het niet meer benoemen als “een basiswantrouwen”. Ik leerde hier dat we al veel vroeger geschonden worden dan we veelal beseffen. Iets wat ik met mijn verstand al wist, dat het allemaal voor onze geboorte begint. Ik leerde het niet met mijn hoofd deze keer. Mijn lijf herinnerde zich het ontstaan van al mijn zelf-twijfel. Mijn hart begreep; mijn “waarom-ben-ik-hier?” Ik doorvoelde wat ik al in de buik van mijn mama heb gemist. En tegelijk werd duidelijk wat ik hier kom doen. Kleine Sarah fluisterde mijn richting in, ik mocht terug spelen.
Dit traject is ideaal wanneer je het gevoel hebt dat je vastloopt of in cirkeltjes draait. Wanneer je in je pad van zelfontwikkeling de balans niet vindt, tussen donker en licht. Op het punt dat je er echt genoeg van hebt, dat je mag loskomen van al wat er nog in de weg zit om een vrij en vreugdevol leven te leiden.
- Sarah, 36j
Ik heb net het traject ‘traumatherapie’ afgelegd bij Aïcha.
Wat ben ik blij en dankbaar dat zij op mijn pad is gekomen.
De eerste keer dat ik bij Aïcha kwam wilde ik de quantum therapie (QHHT), maar al gauw kwam ik tot het besef dat ik meer nodig had en wat ben ik blij dat ik mijn gevoel heb gevolgd. Eindelijk ben ik bij iemand terecht gekomen die mij de inzichten gaf die ik nodig had.
Ze is een Engel in menselijke gedaante, die met heel veel warmte, rust en kennis de delen van mijn zijn heeft blootgelegd die ik niet kon/wou zien.
Na de 1e en 2e sessie voelde ik me behoorlijk door elkaar geschud maar nu vandaag, na de 3e sessie, voel ik me een pak lichter, opgelucht en dankbaar. Ik voel me als herboren, bewust van het feit dat ik steeds meer tot de kern zal komen van wie ik ben en wie ik wil zijn.
Dank je wel Aïcha, om me bij te staan tijdens de stappen van dit proces.
- Josianne, 61j
Aïcha is iemand die tijd neemt om te luisteren, om gerichte vragen te stellen, om af te tasten en te finetunen, zodat je je niet alleen gehoord maar ook veilig voelt. Met haar bijzondere gevoeligheid slaagt ze erin om steeds weer de vinger op de wonde te leggen en die te helen. Op een zachte maar gerichte wijze. Of het nu om het helen van trauma gaat of het ‘resetten’ van patronen, steeds weer voel ik de impact en ga ik anders, lichter, gegronder huiswaarts. Waar klassieke therapie me jaren zou vergen, daar slaagt zij in een aantal sessies in. Ik prijs me gelukkig dat haar pad het mijne gekruist heeft.
- Johan, 51j
Getuigenissen
Hieronder vind je enkele ervaringen van mensen die traumatherapie bij me hebben gevolgd:
Een vriendin raadde me Aïcha aan om rond een specifiek trauma te werken. Tijdens ons kennismakingsgesprek voelde ik onmiddellijk dat ik op de juiste plek was terechtgekomen. Aïcha creëert een veilige bedding door zonder oordeel te ontvangen wat zich aandient en ‘consent’ heel bewust te integreren in haar werkwijze. Haar vermogen om in te voelen is spot-on. En ook met haar aanpak onderscheidt ze zich van de massa: zonder omwegen en toch in zachtheid recht naar de kern, om dáár samen verandering teweeg te brengen. Hierdoor kon ik mijn trauma in slechts twee sessies integreren. Een geschenk recht uit de Hemel, na vele jaren reguliere therapie. Oneindige dankbaarheid!
- Hanne, 31j
De traumatherapie bij Aïcha is een bijzondere ervaring.
Aïcha brengt je terug naar je essentie, naar je hart, naar je pure zijn. Haar rustige uitstraling en pure energie brengen je onmiddellijk naar een staat van geborgenheid. Ze begeleidt je met ongelofelijk veel zorg en vakbekwaamheid. Dankjewel Aïcha voor jouw heling, begeleiding en mentorschap. Ze brachten me een thuiskomen waar ik opnieuw de verbinding met mezelf voel, mijn zelfvertrouwen voel groeien om mijn hart te volgen.
- Mathia, 41j
Ik heb al behoorlijk wat ervaring met therapie, healing, rituelen & ceremonie. Zelf ben ik firekeeper & ceremonieleider en heb verschillende opleidingen gevolgd zoals therapeut, reiki, shiatsu,...
Ik kwam eerst tot bij Aïcha vanuit een grote schok/trauma. Deze ervaring was echt op elk niveau van mijn leven en mezelf binnengeslaan. Ik voelde me nergens meer veilig....
Ik wandelde (na 1 sessie bij Aïcha) buiten zonder angst, me veilig voelend en had ook nog inzichten hieromtrent.
De keuze om het traumatraject van 3 sessies aan te gaan was snel genomen. Ik ga hieromtrent niet te veel woorden geven aangezien dat het transformatie-proces dat ik beleef enkel zou minimaliseren. Doe het gewoon en ervaar het zelf.
Ik vind Aicha de krachtigste healster die ik ooit ontmoet heb en ben haar heel dankbaar. Weet dat je heel open mag zijn, met alles wat in jou leeft. Er is geen oordeel, veel respect- en het is heeel krachtig. En damn, she is to the point!
- Gerrit, 50j
Vanaf het eerste moment bij Aïcha, voelde ik dat ik de juiste beslissing had genomen om een sessie bij haar te volgen.
Ze stelt je gerust en geeft je de tijd en ruimte om jouw verhaal te vertellen.
Er zijn veel emoties die loskomen tijdens de sessies. Emoties die je zelf soms niet goed kan uiten of begrijpen. Aïcha stelt de juiste vragen en zegt de juiste woorden die je helpen om alles te verwerken en te begrijpen.
Ze legt ook alles goed uit wat er in haar sessies gebeurt (bv. hypnose, energetisch veld, chakra's,...).
Na de sessies was ik meestal verslagen door de vele emoties. Maar daarna ontstond er een soort bevrijdend gevoel.
Ik dank Aïcha met heel mijn hart. Je kan altijd op haar rekenen als het moeilijk is of als je nog met vragen zit.
De weg die ik met haar heb afgelegd, heeft mij al heel wat vooruit gebracht. Ik ben je nogmaals zo dankbaar.
- Anoniem, 27j